Brokoli

cerita antarezery Kali ini saya akan berbagi pengetahuan buat anda, bisa jadi masih ada yang belum tahu khasiat tumbuhan yang satu ini,. Ternyata disamping enak tumbuhan ini bisa sangat berguna bagi diri kita. Ok langsung saja saya tuturkan khasiat tumbuhan brokoli ini. Nama lain : Broccoli (inggris) Suku : Brassicaceae kandungan Brokoli merupakan sumber vitamin (A,B,dan C) dan beberapa mineral (kalsium,kalium,dan zat besi). Setiap 100 g brokoli mengandung 101 kalori. Kegunaan Berikut ini beberapa kegunaan dan ramuan mengandung brokoli. 1. Mencegah kanker dan menjaga kesehatan hati, jaringan tubuh,dan otot. Brokoli mencegah dan mengobati penyakit secara alamiah. Bahan: 200 gram brokoli,satu seperempat teh garam,setengah cangkir air matang,250 gram kentang yang direbus dan dipotong-potong,satu cangkir jus jeruk,tiga sendok makan irisan seledri,dua butir telur rebus dipotong-potong,dan seperempat sendok teh merica. Pengobatan: brokoli direndam dalam air matang yang sudah dicampur dengan setengah sendok teh garam,diaduk sebentar, dan dibiarkan selama 3 menit.brokoli tersebut kemudian dicampur dengan kentang,seledri,telur rebus,jus jeruk,merica,dan sisa garam. Ramuan ini dikonsumsi dua kali seminggu. 2. Meningkatkan kecerdasan Bahan: Brokoli pengobatan: konsumsi brokoli secara teratur dalam menu sehari-hari karena brokoli akan memperlancar asam amino ke otak. Selain itu,brokoli juga bermanfaat untuk terapi anti kanker dan sebagai anti-oksidan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat buat anda semua.. Sumber: buku obat tradisional Drs.H.Abdul Latief,AMd.Ft.,S.Kep,M.Kes